Toute expérience implique un vécu émotionnel sous-jacent même si nous ne l’identifions clairement que lorsqu’il nous perturbe, ou nous exalte.
L’émotion alimente des comportements réactifs et répétitifs autant qu’elle engage le corps. Dans cette formation, nous explorerons la richesse du vécu émotionnel et sa contribution à tout processus d’évolution et d’épanouissement.
Prendre en compte l’émotion demande:
- de la reconnaitre et de l’accueillir
- d’en gérer la charge « entre refoulement et défoulement »
- d’en dégager la signification en situation et dans la dynamique de vie globale de la personne.
Nous découvrirons:
- La présence de l’émotion – Les signaux de l’émotion – La permission de l’émotion – La physiologie de l’émotion – Gérer la charge émotionnelle – Emotion et mouvement – Le besoin caché dans l’émotion – Emotions et images internes – Le destinataire de l’émotion – Emotion et relation – La dynamique des émotions – Emotion structurelle et émotion réactive – La contagion émotionnelle et le positionnement de l’aidant