Parlons un peu du diaphragme, ce muscle qui nous sert comme on dit « à respirer dans le ventre », un muscle tout bonnement extraordinaire dont l’activité a de multiples répercussions sur notre santé et notre équilibre personnel : détente du plexus solaire, stimulation des organes internes, amélioration du transit, soulagement des jambes lourdes, régulation des émotions. […]